Description du produit

Découvrez votre force intérieure et renforcez votre autonomie avec SHRED EmPower - Entraînement à l'autodéfense pour les femmes. Augmentez votre résistance mentale, améliorez votre conscience corporelle et affinez votre concentration dans ce cours transformateur. Grâce à une série d'exercices ciblés conçus pour évoluer vers des réflexes instinctifs à force de répétition, vous gagnerez en confiance pour établir et faire respecter des limites physiques. En mélangeant harmonieusement les philosophies orientales et occidentales, ce cours vous emmène dans un voyage holistique, explorant les domaines interconnectés du corps, de l'âme et de l'esprit. Rejoignez-nous pour libérer votre potentiel, apprendre des techniques pratiques d'autodéfense et cultiver un sentiment d'autonomie qui transcende les frontières physiques.

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Découvrez votre force intérieure et empodératez avec SHRED EmPower - Entrenamiento de Autodefensa para Mujeres. Élevez votre résistance mentale, améliorez votre conscience corporelle et développez votre force dans ce cours transformateur. Grâce à une série d'exercices spécifiques conçus pour se transformer en reflets instinctifs à force de répétition, vous acquerrez la confiance nécessaire pour établir et faire valoir des limites physiques. En fusionnant de manière fluide les filosofías orientales et occidentales, ce cours vous entraîne dans un voyage holistique, explorant les liens entre le corps, le mental et l'esprit. Venez avec nous pour découvrir votre potentiel, apprendre des techniques pratiques d'autodéfense et cultiver un sentiment d'empathie qui vous aidera à surmonter les obstacles physiques.