Este entrenamiento HIIT (entrenamiento por intervalos de alta intensidad) para todo el cuerpo se realiza en un formato de campamento de entrenamiento en la playa, combinando el entrenamiento por intervalos con un circuito que incluye fuerza y funciones para ponerte en forma. Las estaciones incluyen TRX, bandas, battleropes, neumáticos, incluso cocos, además de ejercicios de peso corporal, para una experiencia de entrenamiento intenso pero divertido.

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Este entrenamiento de cuerpo completo HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) se realiza en un formato de boot camp en la playa, combinando el entrenamiento de intervalos en circuito. Las estaciones incluyen TRX, bandas, cuerdas de batalla, llantas, hasta cocos, además de ejercicios de peso corporal para una experiencia intensa y divertida.